Um giro de 90 graus

  

equivale a;

.um terço da volta

.um quarto da volta

.um meio da volta

.uma volta 

90 / 360 = 45 / 180 = 15 / 60 = 5 / 20 = 1 / 4

UM GIRO DE 90 GRAUS COM OS FORMANDOS DA GLORIOSA POLÍCIA MILITAR

Como se faz: Invertida sobre a cabeça (Sirsasana II) - Yoga no Canal da Pri

Pri Leite Yoga

Publicado em 1 de mar de 2017

“Dicas para sirsana II: Mantenha os ombros estáveis, ative o abdomen e mantenha pouco peso na cabeça de forma que levantar a cabeça deve ser fácil para transições como para vinyasa : ) Namaste”

Referências

https://www.assine.abril.com.br/imagem/AssineAbril/novo/capa1n_veja.jpg

http://mundovelhomundonovo.blogspot.com/2017/10/beco-sem-saida.html

https://brainly.com.br/tarefa/1065407

https://youtu.be/XXjjsciyaes

https://youtu.be/L6XwC3mS3Fo

https://www.youtube.com/watch?v=L6XwC3mS3Fo